Connect with us

Bautura cu menta care te va ajuta sa te relaxezi si sa scapi de durerile de cap

Medicină Naturistă

Bautura cu menta care te va ajuta sa te relaxezi si sa scapi de durerile de cap

Bautura cu menta care te va ajuta sa te relaxezi si sa scapi de durerile de cap

Menta este un relaxant eficient care pe langa asta, elimina si iritatiile stomacului, problemele digestive si balonarea.

In studii recente, 95% din respondentii care au mirosit etract de menta au simtit relaxare si li s-a redus durerea de cap in primele doua minute. Acelasi procentaj de respondenti au spus ca durerea dispare complet dupa 30 de minute.

admin-ajax-5

Majoritatea participantilor la acest studiu au declarat ca extractul a avut un efect mai bun decat medicamentele pe care le luau de obicei pentru durerile de cap.

Pe langa faptul ca reduce durerea, extractul de menta contribuie la relaxarea muschilor capului si gatului.

Ingrediente:

  • 1 litru de apa
  • 3-5 pliculete de ceai de menta
  • o lamaie
  • cuburi de gheata

Preparare:

Fierbe apa si adauga ceaiul. Cat este cald, il poti indulci cu putina lamaie, apoi asteapta ca bautura sa ajunga la temperatura camerei. Apoi, trasnfer-o intr-o sticla si pastreaz-o la frigider. Pentru o aroma mai puternica, poti stoarce o lamaie in ceai.

loading...
Citește și:   Salivezi în timp ce dormi? Atunci ești foarte norocos, iar aceasta este explicația!
Continuați lectura
S-ar putea să-ți placă și...
Click pentru a comenta

You must be logged in to post a comment Login

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Mai multe din Medicină Naturistă

Sus