Connect with us

Cele mai bune 5 exerciții pentru a obține o talie de albină!

Sănătate

Cele mai bune 5 exerciții pentru a obține o talie de albină!

Photo: kajgana.com

Cele mai bune 5 exerciții pentru a obține o talie de albină!

O talie subțire a fost considerată întotdeauna un simbol de frumusețe feminiă. Nu trebuie să stai cu orele la sală pentru a fi în formă! Poți face totul de acasă! Exercțiile durează 15 minute, iar rezultatele se vor vedea după numai 30 de zile. Perseverența și motvația sunt tot ce ai nevoie pentru a avea un trup de invidiat!

1. Tirbușonul

637655-650-1455005424-444

2. Stretching

637755-650-1455005424-3

3. Răsuciri cu greutăți

637705-650-1455005424-4

4. Îndoire laterală

637955-650-1455005424-1

5. Înot în aer

638105-650-1455005424-2

loading...
Citește și:   Indicii CIUDATE că ai DEFICIT de PROTEINE si de ce sunt ele ESENȚIALE! VIDEO
Continuați lectura
S-ar putea să-ți placă și...
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Mai multe din Sănătate

Sus